秋も深まりましたが、今年の夏は本当に暑かったですね。
一日中エアコンを付けっぱなしでないと過ごせませんでした。
今まで夏バテを経験したことがない私が初めて熱中症(たぶん)になったので、今年の暑さは異常だったと思います。
私の場合は寝不足と普段あまり水分を取らなかったのが原因かなと思います。
それからは水分を取るようにしているつもりですが、集中するとつい忘れてしまうんですよね。
熱中症は繰り返すそうなので、来年は今回の反省を活かして乗り越えていこうと思います。
村田金箔グループ 販売管理Ｇ
ＳＴＣ 松原
2023/10/17
