当社にはクラブ活動が何種類かあり、私は野球部に入っています。
先日練習に参加してきました。

久々のグラウンドでの練習で、前回参加した際は数日程両腕が筋肉痛になったので、それから適度な運動を行う様になり今回練習しましたが、次の日やそれ以降でもほとんど筋肉痛になる事はありませんでした。
日ごろからの運動は大切だと思いましたね！

ケーレーザー・テクノロジー・ジャパン
荒木
2024/1/16