以前にもこちらで報告させていただいていた禁煙ですが、2020年から1362日たち現在も続いています。
もう現在ではたばこを吸いたくなることもほとんどなくなりました。
以前と比較しても、たばこの価格は高騰し喫煙場所はどんどん少なくなっています。
やめてよかったと思います。
次なる課題が、禁煙してから5kgほど増加した体重。
禁煙のせいか、加齢のせいか緩やかに上昇を続けています。
この辺で大好きなお酒をやめるべきか決断に迫られています。
ひとまず、適度に体を動かし食べる量を減らして頑張ってみようと思います。
村田金箔グループ 販売管理Ｇ
大阪本社 加藤
2024/4/19
